¿Cómo ayuda el ejercicio a los pacientes con cáncer de colon? Un nuevo estudio muestra su eficacia
Un nuevo estudio presentado en la reunión anual 2025 de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) y publicado en el New England Journal of Medicine, mostró que realizar ejercicio reduce considerablemente el riesgo de morir a causa de cáncer de colón.
La investigación fue realizada por más de 15 años, donde las personas que realizaban ejercicio tuvieron un 28 % menos de cánceres y un 37 % menos de muertes por cualquier causa, de acuerdo a la información suministrada por los expertos. El estudio realizado por el Grupo Canadiense de Ensayos Oncológicos (CCTG) muestra el ejercicio como una opción de gran relevancia para atacar esta enfermedad.
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De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física es beneficiosa para la salud y el bienestar de las personas, teniendo en cuenta que, cuando no se realiza ningún tipo de ejercicio, el riesgo de padecer enfermedades no transmisibles (ENT) y otros problemas de salud aumentan.
Datos de la investigación
La investigación fue realizada entre el 2009 y 2024 a 889 pacientes en total de Estados Unidos, Canadá, Australia, Israel y el Reino Unido. Todos los participantes habían sido tratados contra el cáncer de colon y finalizado la quimioterapia. Además, fueron separados aleatoriamente en dos grupos.
- Grupo de ejercicio programado con 445 pacientes
- Grupo de educación para la salud con 444 participantes.
Según la National Institutes of Health (NIH), el cáncer de colon suele ser esporádico y está relacionado con factores de riesgo como la edad, la raza, la dieta y la presencia de enfermedad inflamatoria intestinal.
Los participantes diagnosticados con cáncer de colon que hicieron parte del estudio después de sus quimioterapias, la investigación integró la actividad física en la atención posterior al tratamiento con la guía de un fisioterapeuta o kinesiólogo. Además, cada paciente escogió su propio tipo de ejercicio de intensidad moderada, teniendo como objetivo añadir 2,5 horas de actividad física a la semana.
Hallazgos
Los expertos de la investigación recalcaron que “en una medida de seguimiento de 7,9 años, la supervivencia libre de la enfermedad fue mayor en el grupo que realizó ejercicio que en el grupo de educación para la salud”.
El estudió comprobó que después de 15 años, realizar un programa de ejercicio estructurado de 3 años después de la quimioterapia ayuda para el cáncer de colon. De esta manera, se comprueba que hacer ejercicio funciona como una medicina en el momento de tratar el cáncer, concretamente el de colon.
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